2011年06月01日
フォアハンド 1か月目
フォアハンドが難しく感じます。
最初は何も考えずに振り回していましたが
今は打点が安定しないし、当たっても
山なりだったり、フレームショットも多いです。
ネットを見ると初心者だけの悩みではないようですね。
ネットやコーチのアドバイスからフォアハンドの
ポイントを以下にまとめました。
テイクバック
準備を早めにする
上半身を捻る
打点
自分の左膝の前(但しグリップによる)
左手を打点の目安にする
腰でボールを見るようにする
姿勢
前のめりにならない
ボールを打つ時にボールから目を離さない。
一番手本になるのがフェデラーなので
フェデラーの動画をたくさん観る。。
フェデラーフォアハンド動画
http://www.youtube.com/watch?v=20cfdNS0DMs&feature=related
最初は何も考えずに振り回していましたが
今は打点が安定しないし、当たっても
山なりだったり、フレームショットも多いです。
ネットを見ると初心者だけの悩みではないようですね。
ネットやコーチのアドバイスからフォアハンドの
ポイントを以下にまとめました。
テイクバック
準備を早めにする
上半身を捻る
打点
自分の左膝の前(但しグリップによる)
左手を打点の目安にする
腰でボールを見るようにする
姿勢
前のめりにならない
ボールを打つ時にボールから目を離さない。
一番手本になるのがフェデラーなので
フェデラーの動画をたくさん観る。。
フェデラーフォアハンド動画
http://www.youtube.com/watch?v=20cfdNS0DMs&feature=related